Apr 11, 2007
El aceite necesario
Por Nubia Valencia, publicado en Salud y vida • Publique sus comentariosEl consumo de pescado y el Omega 3 El pescado es bien conocido como fuente de nutrientes. Una buena alimentación debe incluir al menos dos porciones, o el equivalente a seis onzas dos veces por semana. El pescado constituye la mayor fuente de ácidos grasos poli-insaturados entre los que se encuentran el Omega 3 en [...]