Artículos sobre omega 3’

May 5, 2007

Encontrando alivio para las alergias

Por Nubia Valencia, publicado en Salud y vida • Publique sus comentarios

Con la llegada de la primavera, se reciben cosas preciosas de la naturaleza, la aparición de las flores, el canto alegre de los pájaros con su continua danza de rama en rama; así como también su picardía al encontrarlos en las mañanas posados sobre los espejos del carro nada más que para contemplarse y [...]


Apr 11, 2007

El aceite necesario

Por Nubia Valencia, publicado en Salud y vida • Publique sus comentarios

El consumo de pescado y el Omega 3
El pescado es bien conocido como fuente de nutrientes. Una buena alimentación debe incluir al menos dos porciones, o el equivalente a seis onzas dos veces por semana. El pescado constituye la mayor fuente de ácidos grasos poli-insaturados entre los que se encuentran el Omega 3 [...]